Recette proposée par

Lucullus

Filets de sole à la vapeur sauce vin blanc

0.0/5 Note (0 votes)
  • Nombre de personnes: 4
  • Difficulté: moyen
  • Origine: France
  • Type: Poissons de mer
  • Préparation: 30 min
  • Cuisson: 15 min

Ingrédients

2 filets de soles par personne
Des herbes aromatiques comme la ciboulette, l'aneth, la coriandre...
1 échalote émincée
5 cl de Noilly Prat
3 cuillers à soupe de crème fleurette
Maïzéna (facultatif)
15 cl de fumet de poisson
Beurre
Du riz

Préparation

Pour la sauce au vin blanc :
Faites légèrement suer.
Déglacez avec 5 cl de Noilly Prat.
Faites réduire presque à sec.

Mouillez avec environ 15 cl de fumet de poissons.
Faites réduire à frémissement.

Ajoutez alors la crème.
Portez à ébullition pour gagner en consistance.
Rectifiez l'assaisonnement.
Passez la sauce au chinois.

Préparez un riz vapeur pour l'accompagnement.

Pendant que la sauce réduit:
Rincez puis séchez les filets de sole.
Déposez les filets sur une planche.
Salez et poivrez.
Roulez les filets dans le sens de leur longueur.
Attachez-les avec une tige de ciboulette.

Mettez les herbes à cuire à la vapeur pendant 10 minutes environ.
Ajoutez ensuite les filets de soles.
Laissez cuire 3-4 minutes.

Dressage

Déposez un disque de riz au centre de l'assiette chaude.
Déposez les filets de sole dessus.
Décorez avec un filet de sauce au beurre.

Poster un commentaire

Vous êtes identifié en tant qu'invité.